هر چیزی،حتی دروغ هم در خدمت حقیقت است.سایه،آفتاب را نفی نمی کند. گفتگو با کافکا-گوستاو یانوش

ما نباید به دنبال قهرمانان بگردیم باید به دنبال ایده های خوب باشیم.             نوآم چامسکی(زبان‌شناس و دانشمند علوم شناختی)

زندگی دیگران را میبینیم، تحلیلشان میکنیم تا گذر زندگی خودمان را نبینیم. نبینیم که تصمیم گرفتیم نسبت به خودمان بی تفاوت باشیم و نسبت به دیگران واکنش مدار

همه ی ما در دنیای مطلوب خود به آدم های خشنود و حمایت گر نیاز داریم وگرنه هیچ پیشرفتی حاصل نخواهدشد.تئوری انتخاب/ویلیام گسلر

امروز جلسه پنجم رو با خانوم شاعر زاده عزیزم داشتم، خیلی عالی بود وجود ایشون، مساله ای که سالهای سال برام گره خورده بود و بسیار سنگین وسخت بود با کمک ایشون دارم به مراحل نهایی حل کردن میرسیم چه منطقی وچه احساسی. خیلی حالم خوبه ممنونم ازتون بهترین هستین🙏🌺

اگر میدانستیم چقدر دردهایمان شبیه به یکدیگر است بیشتر همدیگر را درک میکردیم و کمتر حمله میکردیم اگر میدانستیم در بیشتر مواقع آدم ها نمیخواهند به ما آسیب بزنند بلکه فقط بدون اینکه متوجه باشند  دردهای قدیمی ما را بیدار میکنند، بیشتر صبوری میکردیم و کمتر خشم هایی که متعلق به گذشته هایمان است را بر سرشان خالی میکردیم. 

• تحسین و احترامی که به زبان آورده نشود مانند هدیه ای است که اهدا نشود

صداقت، تعهد، وفاداری ، عدم قضاوت، انسانیت ، شرافت ، صداقت در گفتار ، از جمله شاخصه های مهم نه تنها در فرایند یک کوچ بلکه در مسیر زندگی اجتماعی با شرافت می باشد.